其实肝脏是人体唯一可以再生的器官,从而达到人体脏腑功能正常运行的目的

其实,咱们的中指根部隐藏着肝脏的健康信号,来看看张秀琴老师的中指根诊断法:

中医理论认为“肝主情志”、“怒伤肝”。因此我们除了要疏通肝胆经,调达肝气,还要力戒暴怒或心情忧郁。可以通过外出活动,多晒太阳等调养情绪的方法,使春阳之气得以宣达,从而达到人体脏腑功能正常运行的目的。

在西医的眼里,肝脏是一个代谢系统,一个重要脏器,就像是人体的一个化工厂,它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。在中医的眼里,肝脏是一个部位,它有两大功能,一是主疏泄和二是主藏血。

1、肝胆好不好,就看这一处!——中指根

检查方法:

伸开手掌,手指自然并拢,手心向上,将盐缓缓洒在中指根部,看谁的盐会从指缝中漏过去。

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左侧大爷的手漏了一些盐(人们常说的漏财手)……

那么为什么有的人中指指根就很饱满,有的人就凹陷,甚至漏缝了呢?

其实,咱们的中指根部隐藏着肝脏的健康信号,中指根诊断法:(这里说的是中医范畴内的肝的问题,不是说就有一定有肝病)

1、中指根变细,指跟缝隙增大

说明肝经气血不足,会出现胁痛腹胀,胸闷疲劳,脾胃功能减弱,视力减退,眼睛干涩等症状,女性还易患乳腺增生、月经不调等妇科疾病。

2、中指根变细,手掌色正常

肝脏无实质性病变,但肝气不足,需要保养。

3、中指根变细,手掌色暗红

需警惕脂肪肝、血脂代谢紊乱、内分泌失调。

4、中指根变细,手掌色土黄色,无光泽

肝胆病变可能性较大,需高度警惕。

中指根变细,肝脏有问题

许多病症都会找上门来!

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这几种病要从源头上调起,就要注意肝胆的保健。

每天用空心拳头,敲打胆经,敲10分钟,敲到发热,能促进肝胆排毒,增强身体免疫力,是增强体质的不二法门。

2、怎么梳理肝气

疏肝壮胆功,肝胆不好的朋友一定要练!

早敲胆经身体好,晚推肝经睡眠好

敲胆经:生阳气

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位置

每天早上起来,双手沿着裤线位置来回敲,哪里痛,哪里就是毒素淤积所在,要重点敲哪里,一定要通过按揉或者敲打到没有疼痛点为止。

方法

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每天用空心拳头,敲打胆经,敲10分钟,敲到发热,能促进肝胆排毒,增强身体免疫力,是增强体质的不二法门。


肝胆相表里,肝气不舒的时候就会影响到胆,所以要同时调理。春天阳气生发,靠的就是胆经,胆主生阳。所以我们要抓紧敲敲胆经,阳气得到生发,开春就有好状态。

睡前推肝经:排毒

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位置

肝经和胆经恰恰相反,它在大腿的正内侧,也就是内裤线的位置。

方法

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每天睡觉之前把双腿弯曲打开,先从左腿开始,双手相叠按在大腿的根部,稍用力向前推到膝盖。先左后右,反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气,使肝胆在睡眠中能充分地排毒,而您做梦都会做美梦。


在女性经期前后做一做,可以调节月经、保养妇科、瘦身养颜;男性体质下降了,打不起精神,容易失眠,也可以用它来生发阳气,充沛精力,改善生活质量;而老人家呢,则可以用它来作为保健养生的日常功课。

肝功能良好,对很多慢性病都有直接而明显的改变,包括糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病等。

肝胆排毒,有效改善健康的基础—消化功能。通过几次的肝胆排毒,困扰的过敏症会逐渐消失。此外,所有的颈肩僵硬、背部酸痛都会消失。你将感受到前所未有的精力。

所以,赶紧按照文章介绍的方法做起来吧!

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肝脏是人体内最大的器官,平均重量可达到1.5公斤,成年男子的肝脏差不多有42码的球鞋这么大。其实肝脏就是个傻大个,性情憨厚,天天干活都不知道累,因为肝脏是唯一没有痛感神经的器官,所以无论它累成怎么样,它也从不呻吟叫苦,也不会喊痛,这也是人们经常忽略它健康状况的根本原因。除此之外,它还是一个能自我完善的好同志,曾有一位年经的母亲就为了挽救自己两岁零三个月的女儿,而捐献出自己1/4的肝脏。其实肝脏是人体唯一可以再生的器官,即使切除一半,它也会不急不慢的长出来,另外,肝脏也是最愿意位移的器官,它会随人的呼吸能上下挪动,活动范围能达到二到三厘米,这也是为什么大夫在为我们检查肝脏的时候,让我们不断吸气呼气的原因了。

肝脏是我们人体非常重要的器官,那么肝脏究竟与其他器官有什么不一样?

那么如何知道肝脏不好呢?肝脏好不好,就看这一处!看哪一处呢?我们来看看中医刮痧专家张秀勤老师是怎么说的。

中医讲,肝主怒,怒伤肝,肝血太重,就容易造成面红耳赤,头晕,头疼,这种就是肝火旺的表现,中医讲人卧血归肝,肝藏血,充足睡眠能养血的同时又可以充分的使肝气得到一个疏泄,长期睡眠不足,会造成肝火越来越旺,表现为情绪暴躁,爱发脾气,所以说人的充足睡眠可以养肝,可以使情绪能够达到非常好的境界。反过来调整好自己的情绪,也利于养肝。

需警惕脂肪肝、血脂代谢紊乱、内分泌失调。

总之,肝脏的作用很多,这里就不一一介绍了。

摘要:在西医的眼里,肝脏是一个代谢系统,一个重要脏器,就像是人体的一个化工厂,它掌管着糖、脂肪、蛋白质的解毒、代谢,人体大部分的新陈代谢和有毒物质的转化,所以它也是最易污染的部门。

肝胆病变可能性较大,需高度警惕。

说明肝经气血不足,会出现胁痛腹胀,胸闷疲劳,脾胃功能减弱,视力减退,眼睛干涩等症状,女性还易患乳腺增生、月经不调等妇科疾病。

中医有一句话叫:百病从肝治。

4、中指根变细,手掌色土黄色,无光泽

左侧大爷的手漏了一些盐

2、睡前推肝经:排毒

那么,如何梳理肝气呢?

方法

肝脏好不好,就看这一处!中指根

方法

肝与情绪的关系

肝胆相表里,肝气不舒的时候就会影响到胆,所以要同时调理。春天阳气生发,靠的就是胆经,胆主生阳,因此在春天,各位网友要抓紧敲敲胆经,阳气得到生发,开春就有好状态。南少林火功推拿研究所提示:其它季节也可敲胆经,但一定要结合中医五行的原理去敲打。

肝经和胆经恰恰相反,它在大腿的正内侧,也就是内裤线的位置。

肝主疏泄,所谓疏泄就是让你能够疏通、畅达,比如说人生气了,时间久了,肝气郁结,就影响脾胃的运化功能,也就是消化功能就差,所以人生气了就不想吃饭。南少林火功推拿研究所提示:肝主藏血,肝脏不只管藏血,还管调节全身气血运行,管血液分配,比如说人在运动的时间,肝脏就把血液分配到四肢,女性朋友生理期前,肝脏就把血液分配到血海,即冲脉,那个时候肝脏的血液少了,柔韧性格就下降了,所以女性朋友总有那么几天会脾气不好。

每天早上起来,双手沿着裤线位置来回敲,哪里痛,哪里就是毒素淤积所在,要重点敲哪里,一定要通过按揉或者敲打到没有疼痛点为止。

在女性经期前后做一做,可以调节月经、保养妇科、瘦身养颜;男性体质下降了,打不起精神,容易失眠,也可以用它来生发阳气,充沛精力,改善生活质量;而老人家呢,则可以用它来作为保健养生的日常功课。新经络公众号提示:肝功能良好,对很多慢性病也有直接而明显的改变,包括糖尿病、心血管疾病、肾脏疾病等。

肝藏血,心行之,人动则血运于诸经,人静则血归于肝藏。肝藏血,血舍魂,肝者,将军之官,谋虑出焉,因此肝参与精神神志活动。

为啥都说百病从肝治呢?下面我们一起了解一下。

每天睡觉之前把双腿弯曲打开,先从左腿开始,双手相叠按在大腿的根部,稍用力向前推到膝盖。先左后右,反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气,使肝胆在睡眠中能充分地排毒,而您做梦都会做美梦。

位置

2、中指根变细,手掌色正常

1、敲胆经:生阳气

肝脏无实质性病变,但肝气不足,需要保养。

位置

伸开手掌,手指自然并拢,手心向上,将盐缓缓洒在中指根部,看谁的盐会从指缝中漏过去。

那么为什么有的人中指指根就很饱满,有的人就凹陷,甚至漏缝了呢?

1、中指根变细,指跟缝隙增大

3、中指根变细,手掌色暗红

检查方法:

肝胆排毒,有效改善健康的基础消化功能。通过几次的肝胆排毒,困扰的过敏症会逐渐消失。此外,所有的颈肩僵硬、背部酸痛也会逐渐的消失。你将感受到前所未有的精力。

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